Утро вечера тяжелее: 5 эффективных способов снятия симптомов похмелья
«Лучше бы я умер вчера».
Здравствуйте , это похмелье. Утром вы проснулись.
И это уже хорошо.
Но вам плохо, а вот это уже совершенно ни к чему.
Встает вопрос: Как избавиться от похмелья и тошноты?
Неизвестно, что при этом труднее перенести: терзания души или муки телесные.
Все же давайте угрызения совести отложим на потом, а сейчас займемся телом.
В первую очередь приведем в порядок измученный организм.
Содержание статьи
А страданий он испытывает много
- Рот напоминает пустыню Сахару
- Ощущение внутренней дрожи
- Вибрирующий желудок порождает волны, которые подступают к горлу
- Вчерашний шторм оставил после себя колыхания, которые усиливаются, стоит лишь приподнять голову
в голове устроил маневры танковый полк
Это состояние — результат борьбы вашего организма и поглощенного накануне алкоголя.
Остается извечный вопрос:
Что делать?
За века винопития не прекращается поиск средств, способных облегчить «утренние» страдания.
Рецептов предложено множество. Но единственного так и не нашлось.
Причина в том, что скорость разрушения алкоголя у всех различная.
Поэтому и существует индивидуальная переносимость спиртных напитков.
Способы избавления от похмелья.
Совет
Существует превосходное (и очень действенное) средство предотвращения подобного состояния — просто-напросто не пить спиртного вообще. Если это не для вас, продолжим разбор «полета»
Способ №1
Наиболее любимый. Лечить подобное подобным. Небольшое количество спиртного может несколько облегчить самочувствие. Но он чреват уходом в запой.
В результате — это уже не опохмел, а снова пьянка началась.
В итоге — развитие зависимости.
Способ №2
Не лишним будет восстановить электролитный баланс — вернуть потерянные микроэлементы, добавить витамины.
Поэтому в русских традициях утреннего оздоровления классическим считаются:
- Капуста квашенная
- Щи
- Стакан огуречного рассола.
Капуста полезна еще тем, что содержащие в ней хелатные соединения, являются отличными сорбентами и помогут быстрому выведению алкоголя из больного организма.
Способ №3
Выпить:
- От головной боли 1 таблетку ЦИТРАМОНА (в нем содержится аспирин) или АСПИРИНА
Ацетилсалициловая кислота связывает ацетальдегид продукт распада алкоголя.
- Для успокоения тошноты и выведения токсинов — 1-2 упаковки порошка препарата ГЕПА-МЕРЦ растворить в 200 мл воды.
Действие наступает через 15-20 минут. Улучшает работу печени и снижает уровень аммиака в крови, в результате снижается интоксикация при алкогольном отравлении.
Способ №4
Чтобы успокоить головную боль, стоит принять АЛЬКА-ПРИМ или АЛКА-ЗЕЛЬТЦЕР
- Содержащаяся в нем ацетилсалициловая кислота (аспирин)влияет на обмен этилового спирта, замедляет образование токсичного ацетальдегида
- Для устранения кислой среды будет полезен бикарбонат натрия ( сода), который восстанавливает кислотно- щелочное равновесие и вы быстрее выходите из состояния похмелья
- Аминоуксусная кислота содержащая в этом препарате поможет нормализовать процесс возбуждения и торможения. Она устранит повышенную раздражительность и депрессию.
Способ №5
Натуральные капсулы ДринкоOFF — это способ за короткое время стать абсолютно трезвым .
Благодаря содержанию в них экстракта имбиря, элеутерококка, солодки, гуараны, женьшеня, матэ, лимонной и янтарной кислоты, витаминов В6 и С, они позволяют:
- Снижать проявления синдрома похмелья
- Сократить время между принятием алкоголя и вождением автомобиля
- Ускоряют обмен веществ и выведения алкоголя из организма
В заключении:
Алкогольное отравление приводит к обезвоживанию организма.
Поэтому:
Наполняем организм жидкостью: пейте чай( желательно травяной), минеральную воду, компот из сухофруктов.
Похмелье — проблема неоднозначная, и решать ее надо, стараясь воздействовать на разные механизмы ее развития.
Автор блога Ирина Войтова