Защищаем детей от простуды: список эффективных препаратов для повышения иммунитета
В холодную и слякотную погоду простыть нашим деткам очень легко. У каждого есть свои способы уберечь их от простуды. Кто-то загодя закаливает малышей, кто-то развешивает по квартире чеснок и заставляет ребенка есть его килограммами.
Здравствуйте, мои дорогие читатели!
В этой статье я хочу поделиться с Вами как сохранить здоровье, укрепленное за лето, выстоять перед атакой вирусной инфекции и как поднять иммунитет у ребенка с помощью фармацевтических препаратов и БАД.
Содержание статьи
3 главных правила профилактики
Чтобы простуда не застала ваших любимых чад врасплох существует три простых способа уберечь их.
Это:
- Избегать встречи с вирусами, что естественно невозможно. Вы же не можете полностью изолировать своего малыша от общества.
Но в период эпидемии постарайтесь не посещать людные места:
— магазины
— кинотеатры
— детские площадки и праздники. - Воздействовать на пути передачи вирусов. Для этого нужно повысить местный иммунитет, т.е защитить слизистую оболочку полости рта и носа.
Слизь — содержит в своем составе вещества, которые нейтрализуют активность вирусов и бактерий. Всем известна простая истина — достаточно чихнуть один раз, чтобы заразить людей стоящих в другом конце закрытого помещения.
Поэтому проветривание и влажная уборка помещения дезрастворами, личная гигиена малыша значительно уменьшит риск заболевания. Не забывайте промывать нос и горло растворами морской воды и смазывать носовые проходы оксолиновой мазью.
Но если местный иммунитет не справляется, следовательно Ваш ребенок часто болеет, тогда начинает действовать общий иммунитет.Хороший совет: Держите слизистые своего ребенка во влажном состоянии.Не допускайте пересыхания воздуха в помещениях, где он находится долгое время, особенно во время сна.
- Для его укрепления, помимо закаливания, мы прибегаем к третьему способу — приему фармацевтических препаратов.
Вот о них я и хочу рассказать.
Таблица ЧБД ( часто болеющих детей)
Сначала ознакомьтесь с таблицей, по частоте заболеваний ОРЗ или ОРВИ у детей.
Если ваш малыш по возрасту попадает в эту зону, то вам необходимо укреплять его иммунную систему.
Иммунная система — наш персональный телохранитель
Витамины в помощь иммунитету
Для того чтобы иммунная система могла отразить атаку вирусов, ей нужно запастись витаминами и микроэлементами.
Вначале вспомним, что минералы и витамины не образуются в организме человека, он их получает извне.
К витаминам которые напрямую влияют на функции иммунитета относятся:
витамины С, А, Е, Д и группы В .
По этим витаминам проводилось много исследований и доказана их роль в улучшении работы иммунной системы.
Роль минералов не менее значима.
Есть 5 важнейших для иммунитета минералов:
- Цинк
- Железо
- Селен
- Магний
- Медь
Особенно в этих веществах нуждаются дети в фазе активного роста.
Получит все это многообразие в нужных количествах из пищи крайне сложно, поэтому
в ассортименте любой аптеки есть множество комплексов, разработанных специально для детей на любой вкус и цвет.
Это — сиропы, жевательные мармеладки, драже, таблетки, капли и тд.
Комплекс витаминов для поднятия иммунитета в зависимости от возраста
Здесь я привела пример, только части ассортимента. Хочу обратить внимание на первые три позиции,в которых присутствует весь комплекс минералов и витаминов необходимых для правильного формирования иммунитета. Остальные, хоть и пишут в названиях приставку «иммуно», но часть элементов отсутствует в их составе.
Выбор за вами, но при покупке обращайте внимание на состав и помните хорошие витамины не могут быть дешевыми.
Фитопрепараты иммуномоделирующей и адаптогенной активностью
Если вы не любитель перекармливать ребенка витаминами, и он получает разнообразное полноценное питание, то для восстановления иммунной системы можно выбрать фитопрепараты с иммуномоделирующей и адаптогенной активностью.
Их применение не требует предварительного иммунологического обследования и характеризуется хорошей переносимостью.
Например в плодах облепихи содержатся витамины группы В, витамин С, А.
К иммуностимулирующим и адаптогенам относятся препараты на основе эхинацеи, женьшеня, элеутерококка, лимонника, родиолы розовой, облепихи, шиповника, алоэ.
Таблица с препаратами растительного происхождения.
Забота о кишечнике
Как еще можно оградить организм детей от инфекций?
Доказано, что кишечник является одним из главных органов иммунитета, так в нем содержатся до 80% иммунных клеток. Поэтому наиболее бережно и безопасно сделать это можно с помощью пробиотиков.
И чем больше видов их содержится в препарате, тем эффективнее активируются иммунные реакции ребенка.
В результате их приема дети реже болеют и быстро выздоравливают.
В наше время в аптеках существует огромное количество комплексов для детей, которые содержат сбалансированные комбинации пробиотических микроорганизмов.
Все они применяются для защиты организма от инфекций при пониженном иммунитете.
Таблица пробиотиков для детского возраста
Таким образом можно прийти к выводу: что в современных условиях необходим прием препаратов содержащих пробиотики для адекватной работы иммунитета малыша.
Важно!! Заблаговременно укрепив иммунную систему, вы сэкономите на лекарствах и ваше чадо не заболеет ОРВИ во время массовых эпидемий.
В добавок ко всему выздоровеет легко, быстро и без осложнений.
Восстановит и укрепит иммунитет после болезни.
P.S. Если мой материал принёс вам пользу, поделитесь им со своими друзьями в социальных сетях! Нажми на кнопки соц. сетей прямо сейчас и уже через некоторое время об этом полезном материале узнают твои друзья!
До скорой встречи !
Автор статьи аптекарь со стажем Ирина Войтова